睡眠充足。。

结婚那天应当是女人最美的时刻，不过却也要靠保养与化妆来衬托，保养不但能让皮肤呈现最好的状况，易于上妆，而且由于结婚当天多半是一天的行程，新娘子要从早到晚化着浓浓的妆，皮肤的状况好，才不易脱妆，所以要做个美丽的新娘，一定要从保养开始做起。
如果你实在没时间或不习惯给人家保养，那这里的食物美容，既方便、廉价，又安全可靠，不妨试试吧！
A.蜂蜜可以美容
    蜂蜜100克，鸡蛋一只搅匀，慢慢加入少许橄榄油，再加3-4滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部，十分钟后用温水洗去，每月做两次（多做效果更佳）能除去脸上的死细胞，使脸部细嫩，青春焕发。
B.酒能使皮肤润滑洁白
    把柠檬片放入酒内浸泡一夜，第二天用柠檬片敷脸，用酒来洗脸，皮肤会变得光滑。
C.晒干的玫瑰可使皮肤光滑润泽
    将晒干的玫瑰花浸在热水里，使它逐渐恢复自然状态（约浸泡5分钟），再滴上几滴橄榄油，用来敷脸，皮肤就会显得光滑润泽。
D.牛奶美容法
    牛奶自古以来就被当作美容圣品，用牛奶兑水洗澡，可使肌肤润滑细嫩。若每天用加入少许牛奶的水洗脸，数天后皮肤就会焕然一新。
    牛奶面膜：在鲜牛奶中加入少许小麦面粉，调成糊状，涂敷脸部，15-20分钟后用清水洗净。每周1-2次。可在面膜中加入适量的蜂蜜或鸡蛋效果更佳。
E.黄瓜减肥兼美容法
    黄瓜含有可抑制糖类转化为脂肪的物质，因此可达到减肥的效果。且可将黄瓜切片后敷脸或将它捣碎抹脸，可收敛皮肤皱纹，亦可用黄瓜汁来清洁皮肤和保护皮肤。
F.蛋白美容法
    将蛋白涂抹在脸上干燥之后用清水洗净，可让脸部滑嫩光泽。木瓜也是很好的美容工具，可选用多汁的木瓜擦脸，能使皮肤洁净，细嫩，减缓皮肤老化。

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