Ａ．清洁：清除附着在肌肤上的污垢，去除油腻，异物，附着品
　　推荐产品：清洁油，卸妆泥，洁面乳
　　最佳使用时间：早上６点到８点，清洁油，洁面乳；晚上６到８点，卸妆泥
　　使用次数：洁面乳早晚各一次
　　注意事项：敏感肌肤专用的保养品对肌肤较温和，但部分污垢的洗净度不够．选择适合自己肌肤清洁及保湿度的产品
比较重要．此外，洁面用品不要过度使用，否则会将必要的油脂和水分洗去，使肌肤变得干涩；另外也要注意过度按摩会给肌肤带来损伤

Ｂ．活化肌肤：深层清洁，去除角质，补充水分
　　推荐产品：角质霜
　　最佳使用时间：下午４点至８点
　　使用次数：一星期不要超过３次
　　注意事项：这款产品可以保存的时间比较长，完后一定要将他防如冰箱保存．如果产品有异味，表示已经变质，请务必丢弃．

Ｃ．滋润：滋养肌肤，锁住水分，使肌肤富弹性，柔滑细腻
　　推荐产品：面膜
　　最佳使用时间：下午４点至８点
　　使用次数：一星期２～４次或遵照该产品的使用说明
　　注意事项：做面膜最好找个安静的环境，也可以播放优美的轻音乐，身体在放松的状态下容易吸收，能有良好的果，做面膜应注意避开眼睛，眉毛和口鼻

Ｄ．调理：再度清洁，保湿肌肤，收敛毛孔，深入调理
　　推荐产品：保湿水，化妆水，收敛水
　　最佳使用时间：保湿水，化妆水，收敛水：早上６点至８点；保湿水：下午１点至８点
　　使用次数：按实际情况而定，平时若想使肌肤看起来红润有朝气，可不时补充保湿水
　　注意事项：使用化妆水时应采用拍打法以增强其吸收

Ｅ．保养：护理，滋润肌肤，补充肌肤营养，让肌肤变得透明，白皙，润滑
　　推荐产品：面霜，精油，眼霜，唇膏
　　最佳使用时间：晚霜：晚上９点至１１点；日霜，眼霜：早上６点至７点
　　使用次数：早晚各一次
　　注意事项：家族的肤质的确会比较相似，不过年龄和生活习惯不同，肌肤的状态也会变得不同．尤其是妈妈所使用的面霜营养性比较高，女儿未必合适，可能会长痘痘，所以一定要注意选择最适合自己的产品

自己的沙发自己做