1准确合理地选择化妆用品
    选择化妆品主要依据是皮肤的类型。如油性皮肤要选择油分含量低的化妆用品，而干性皮肤要选择油分含量高的化妆用品。在选择时还应考虑到季节因素，如在热而潮湿的季节，应选择比平时所使用的化妆品更清爽的化妆品，而在冷而干燥的季节，要选择比平时所使用的化妆品的油分含量更高一些的、保湿性更强的化妆品。除此之外，年龄、环境等也是应考虑的因素。总之，在选择化妆品时考虑的越全面，对皮肤的健康约有益处。

2、做好润肤
     所谓润肤是指在清洁后的皮肤上涂抹与肤质相适应的营养液和润肤霜，使皮肤得到滋润的过程。化妆前的润肤对保护皮肤起着很重要的作用，特别对经常化妆的人更应重视。因为认真、细致的润肤可以使皮肤得到充分滋润和保护，可消除化妆品对皮肤的影响，尤其是在化妆前更要做好润肤的工作，这样可以在皮肤和化妆品之间筑起一道安全防线。所以润肤要仔细认真，不能马虎。

3、控制带妆时间
    带妆时间过长，会影响皮肤的呼吸和排泄功能，从而损害皮肤的健康，这一点，油性皮肤、敏感皮肤及经常化妆者更需要特别注意。带妆时间最好不超过4个小时，如果遇到特殊情况需要长时间带妆，就要在化妆后4小时左右设法卸妆让皮肤休息一下，然后再化妆。

4、就寝前的卸妆
    在晚间10点至次日凌晨2点间，皮肤细胞新陈代谢最为活跃，是皮肤最佳的修复期。如果此时皮肤处于带妆状态，会对皮肤造成严重损害，因此，就寝前一定要彻底卸妆。

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